2拠点生活 【山の家】山椒の実を収穫しました
こんにちは、ケイです。 先週末、約5週間振りに山の家に滞在しました。前回は5月初めだったので暖房（石油ファンヒーターやホットカーペット）が必要でしたが、今回はだいぶ暖かくなり必要無くなりました。 この時期に必ず確認しているのが、山椒の実...
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ケイ 【最後】JTから優待品が届きました
こんにちは、ケイです。 昨夜、JT（日本たばこ産業株式会社）の株主優待品がアルとケイに1箱ずつ届きました。 内容は、鶏ガラ醤油ラーメンのカップ麺4個、合わせ味噌ラーメンのカップ麺4個、魚沼産こしひかりの白米12食分です。全てJTの子会社...
ケイ 【自炊中心】6月５日〜11日の夕食メニュー
こんにちは、ケイです。 金曜日の夕食は外食でしたが、それ以外は全て自炊です。ケイの実家から届いた野菜を計画的に消費しました。一度に消費しきれなさそうな野菜で冷凍可能なものは、使いやすい状態にしてフリーザーバックへ入れて冷凍しました。昨夜...
ケイ 【健康第一】乳がん検診を受診しました
こんにちは、ケイです。 先日、5回目の乳がん検診を受けてきました。ケイは40歳になる年から定期的にがん検診を受けています。〝eventＬoop〟というアプリで記録しているのですが、前回乳がん検診を受けたのが2020年なので3年振りです。...
ケイ 【読書】ひとまず上出来
こんにちは、ケイです。 以前、ジェーン・スーさんの対談集「私がオバさんになったよ」を読んで面白かったので、今度はエッセイ集「ひとまず上出来」を図書館で借りてみました。【読書】GW後半に読んだ本はこちら
同世代だからか...
ケイ 【倹約】5月29日〜6月4日の夕食メニュー
こんにちは、ケイです。 月曜は外食、火曜から金曜はアルが担当、土曜と日曜はケイが担当しました。木曜の夕食後、ケイの実家からたくさんの野菜（新玉ネギ、大根、人参、スナップエンドウ、ナス、ピーマン、ジャガイモ）が届いたので、金曜以降はそれら...
ケイ 【健康第一】婦人科を受診しました
こんにちは、ケイです。 昨日、午後からの予定がキャンセルになり、急遽2時間ほど仕事を早退することが出来たため、かかりつけの婦人科を受診してきました。 元々ケイは子宮筋腫があり、稀に不正出血があるため、年に1回経過観察のため婦人科を受診し...
ケイ 【お楽しみ】3泊4日の九州ドライブ旅行
こんにちは、ケイです。 アラフィフ夫婦は先週末から九州の福岡県から佐賀県にかけて3泊4日のドライブ旅行へ出かけていました。アラフィフ夫婦の場合、旅行の計画を立てるのはケイの担当です。
旅行プランの立て方はこちら
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ケイ 【夕食作り無し】5月22日〜28日の夕食メニュー
こんにちは、ケイです。 週7日のうち、自宅での夕食3日間は全てアルが作り、あとは外食か宿泊先のホテルでの食事だったため、ケイは1度も夕食を作っていません。（朝食とお弁当は作っています。）外食が多くなると支出額が多くなってしまいますが、株...
ケイ 【お得】平日の直前割宿泊プラン
こんにちは、ケイです。 先日珍しく平日に休暇を取得することが出来ました。（ケイは今年度末で退職するため、積極的に有給休暇を取得するようにしています。）せっかく平日に休めるので、安くてお得な温泉宿泊プランがないか〝トラベルコ〟アプリで探し...