家事

　こんにちは、ケイです。　月曜午後から水曜昼過ぎまで山の家に滞在し、行き帰りの途中にあるスーパーで食料品の買い出しをしました。株主優待券の使えるイオン系列のスーパーではお買い得なプライベートブランド（PB）商品を、業務スーパーでは日持ちの...

　こんにちは、ケイです。　10月に入り徐々に気温が低くなり、お鍋の季節になってきました。お鍋は野菜やタンパク質をしっかり食べることが出来て、作るのも簡単なので重宝します。 月曜　鶏塩鍋 　半額になっていた鶏胸肉と鍋用野...

　こんにちは、ケイです。　自炊は業務スーパーで購入しておいた食材とJA産直市場で購入した旬の野菜で安く、外食は株主優待券を利用しお得に済ませました。 月曜　マクドナルド 　株主優待券の有効期限日だったので、マクドナルド...

　こんにちは、ケイです。　木曜から土曜の昼過ぎまで別宅の山の家で過ごしました。山の家は冷房無しでも快適で、屋外の散歩も気持ち良く、夜間は窓を閉めた状態でも涼しくぐっすり眠れます。週末、本宅に戻ってきてからは以前に比べ涼しくなり、冷房無しで...

　こんにちは、ケイです。　本宅と山の家でいつも通り自炊中心の生活です。火曜日にケイの実家から新米が追加で届き、美味しくいただいています。 月曜　広島風お好み焼き 　宮崎旅行から帰宅後、近所のスーパーで広島風お好み焼きを...

　こんにちは、ケイです。　先週の月曜から木曜まではいつも通りの自炊でしたが、金曜から3泊4日の宮崎旅行に出かけたため外食となりました。宮崎旅行の目的は『フェニックス・シーガイア・リゾート』敷地内で開催された野外音楽フェス〝Jam Nigh...

　こんにちは、ケイです。　月曜と火曜は別宅の山の家で、水曜から日曜は本宅で作りました。火曜にはケイの実家から新米、夏野菜（ナス、ピーマン、赤ピーマン）、加工食品（筍の旨煮の真空パック、カニ缶、鮭フレークの瓶詰めなど。おそらくお中元のお裾分...

　こんにちは、ケイです。　火曜から4泊5日の横浜旅行へ出かけたため外食、特に中華料理が続きました。中華料理は広東、四川、福建など様々な種類がありメニューも豊富なので数日であれば飽きずに美味しく食べることが出来ます。 月曜　豚肉とキャ...

　こんにちは、ケイです。　前週の金曜から北海道に滞在し、火曜の夜遅く本宅へ戻りました。そのため、月曜と火曜は北海道での外食、水曜以降は自炊です。　北海道での食事はどれも美味！海鮮や野菜、日本酒ももちろんですが、どのお店も白米も美味しかった...

　こんにちは、ケイです。　金曜から4泊5日の北海道旅行へ出かけました。そのため在宅中に冷蔵庫の中の食材を出来るだけ使い切るようにしました。特にケイの実家から届いた野菜を無駄にしないよう計画的に使用しました。 月曜　豚肉とナスとピーマ...