夕食メニュー

　こんにちは、ケイです。　前週の金曜から北海道に滞在し、火曜の夜遅く本宅へ戻りました。そのため、月曜と火曜は北海道での外食、水曜以降は自炊です。　北海道での食事はどれも美味！海鮮や野菜、日本酒ももちろんですが、どのお店も白米も美味しかった...

　こんにちは、ケイです。　金曜から4泊5日の北海道旅行へ出かけました。そのため在宅中に冷蔵庫の中の食材を出来るだけ使い切るようにしました。特にケイの実家から届いた野菜を無駄にしないよう計画的に使用しました。 月曜　豚肉とナスとピーマ...

　こんにちは、ケイです。　月曜から水曜午後までと週末の土日は、涼しい山の家で過ごしました。　月曜日にケイの実家からキュウリ、ナス、ピーマン、ミニトマト、オクラ、トウガン、人参が届いたので、しばらく野菜を購入せずに済みました。 月曜　...

　こんにちは、ケイです。　火曜の夕方、東京＆神奈川旅行から帰宅した後は自炊中心で過ごしました。自炊ではコスパと栄養バランスを重視、旅行先ではその時食べたいものを優先しています。そうやってメリハリをつけることで、どちらの食事も美味しく楽しむ...

　こんにちは、ケイです。　土曜日から旅行に出かけたため、外食とコンビニ食が多くなりました。旅行先での食事はあまり金額を気にせず、その時食べたいものを食べるようにしているため、支出が多くなりがちです。ただ、コンビニ食の場合は株主優待で届いた...

　こんにちは、ケイです。　水曜日にケイの実家から野菜（オクラ、ピーマン、甘長とうがらし、ミニトマト、人参）が届きました。帰省した時にケイが母と一緒に収穫したものです。以前ケイの実家から大量に届いたジャガイモとタマネギもまだ残っているので、...

　こんにちは、ケイです。　土曜日からしばらく山の家で過ごすつもりでしたが、急遽ケイが一人で実家に帰省することになったため、週末は別居生活となりました。ちょうど水曜日に初めて注文したオイシックスのおためしセットが届いていたので、アルにはそれ...

　こんにちは、ケイです。　7月に入りレタスやピーマン、小松菜などが安くなり、キャベツも少し価格が下がってきました。我が家の場合、ケイの実家から届いた野菜（タマネギ、ジャガイモ、大根、ピーマン、モロッコインゲン）がまだあるので、キノコ類やト...

　こんにちは、ケイです。　再度、ケイの実家から野菜（タマネギ、ジャガイモ、ナス、キュウリ、ピーマン、刀豆、プチトマト）が届きました。タマネギやジャガイモは日持ちしますし、他の野菜も使い回しが効くので助かります。　冷凍庫に保管しておいた株主...

　こんにちは、ケイです。　ケイの実家から届いた野菜（ジャガイモ、ナス、キュウリ、ししとう、刀豆、大根、タマネギ、人参）と冷凍食材を使った献立が中心です。主菜に使うタンパク質が冷蔵庫にない時は、ストックしておいた冷凍食材を使います。 ...