【外食と自炊】8月28日〜9月3日の夕食メニュー

ケイ
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 こんにちは、ケイです。
 帰宅が遅かったり、お出かけしたり、誕生日だったりした為、外食が多くなりました。その分自炊は安価なものや自宅にあるもので済ませ、外食も出来るだけ株主優待券を利用出来るお店を選びました。

月曜 寿司居酒屋

 コンサートの後、友人数名と一緒に、株主優待の20%off券が使える寿司居酒屋で食事をしました。握り寿司30貫盛り、かにみそ天ぷら、とうもろこしとナスのチーズ焼き、とろハタ唐揚げ、鶏ハツ炭火焼きなどを生ビールと一緒にいただきました。

 アルは近所のショッピングセンターのフードコートでカツ丼を食べました。

火曜 焼肉

 この日は〝焼肉の日〟かつケイの誕生日だったので、アルと近所の焼肉店へ。生ビールで乾杯し、温玉サラダ、上タン、和牛小腸、ホタテ、和牛炙り刺し、石焼ビビンバを注文。
 帰宅後、事前に購入しておいたライチのチーズケーキとナッツたっぷりのケーキを豆乳入りアイスティーと共にいただきました。

水曜 鮭とレタスのレンジ蒸し定食

 レタス、トマト、ニンニクスライスと一緒に鮭の切身を耐熱皿に入れ、オリーブオイルとバジルソルトをかけてラップをし、電子レンジで加熱すれば完成です。
 副菜はキュウリとワカメのジャコ入り酢の物。
 汁物はナス、タマネギ、油揚げ、青ネギの味噌汁です。

木曜 𠮷野家

 仕事帰り、アルと待ち合わせして食材の買い出しへ。お腹が空いていたため、買い物前に近くの𠮷野家で食事をしました。ケイは牛丼小盛とサラダセット、アルは親子丼並盛とサラダセットを注文。親子丼が以前食べた時よりダシの味が薄く、ちょっと物足らない味でした。株主優待券とポイントを使って支払ったので実質無料です。

金曜 すき家

 仕事帰り、そのまま山の家へ向かうため、途中のすき家で食事をしました。2人とも牛カルビ皿定食を注文。ご飯が多くて食べ切れるか心配でしたが、タレの味がちょうど良く、残さずいただきました。1,000円分は株主優待券で支払いました。

土曜 関西風お好み焼き

 冷蔵庫に卵とキャベと紅生姜、冷凍庫にミックスシーフードがあったので、豚肉だけ購入し、買い置きしてあるお好み焼き粉とお好みソースで関西風お好み焼きを作りました。1枚目はノーマル、2枚目はとろけるチーズをトッピングしました。

日曜 タイ料理

 久しぶりにタイ料理が食べたくなり、友人を誘ってアルと3人でタイ料理レストランで夕食を食べました。ラープムー(豚ミンチのハーブサラダ)、ヤムウンセン(春雨サラダ)、トムヤムクン、ガイヤーン(焼き鳥)、カノンパンナークン(エビのすり身の塗られた揚げトースト)、パッキーマオプラムック(イカとバジルの唐辛子炒め)などを注文。瓶ビールで乾杯した後は、チリ産白ワインのボトルをシェアしていただきました。
 どの料理も辛味、酸味が効いていて、食材の旨味も感じられて美味しかったです。

 この1週間で使用した食費は4,125円ですが、金券やポイント、アプリのクーポン、株主優待券を使ったので、実際使用したのは2,585円です。
 外食費は合計21,765円でしたが、ポイントや株主優待券を利用したので実際使用したのは18,820円でした。