こんにちは、ケイです。
ケイの実家へアルと一緒にキャンピングカーで里帰りするため、火曜日までに冷蔵庫の中の食材を使い切るよう献立を考えました。
里帰りの後も旅行を続けたため、外食費が増えました。
月曜 自家製サラダチキン定食
鶏胸肉に塩コショウして料理酒をかけ電子レンジで加熱しサラダチキンを作り、ちぎったリーフレタスとカットした水菜の上にスライストマトと一緒に盛り付け、スイートチリソースをかけていただきました。
副菜の3連皿は、市販の白菜キムチ、ニラと茶えのき茸のナムル、大根の梅昆布茶和え。
汁物は、昨夜作った牛もつ鍋のスープを水で薄めて加熱し、鶏肉のつくね、キャベツ、しめじ、青ネギを加えて煮込んで鶏肉団子と野菜のスープにしました。
火曜 牛肉と野菜のお鍋
夜遅く、ケイの実家に到着。母が用意してくれたお鍋をいただきました。具材は牛肉、白菜、長ネギ、しめじ、豆腐。ポン酢をつけて食べましたが、写真は撮り忘れてしまいました。
水曜 牡蠣の土手鍋
この日もケイの実家に滞在。牡蠣の土手鍋をいただきました。具材は牡蠣、長ネギ、白菜、えのき茸、豆腐、糸蒟蒻。
他にも骨付きチキンや合鴨のスモークなどの入ったオードブルをビールと共にいただき、食後にはケーキも食べましたが、写真は撮っていません。
木曜 串カツ
2泊3日で大阪南港エリアのホテルに宿泊。ホテルから徒歩圏内にある串カツ居酒屋『明日への活力』へ。
平日19時までのタイムサービス〝ほろよいセット〟のBセット（好きなアルコール2杯＆切り干し大根＆揚げ餃子）を注文し、まずは生ビールで乾杯。串カツはお得な盛り合わせから、7種盛り合わせ（牛カツ、ナスビ、玉ねぎ、豚ヘレ、キス、ホタテ、エビ）を注文。揚げたて熱々でビールと共に美味しくいただきました。JAF会員特典で1人につき税込110円の串カツ1本無料サービスとのことだったので、紅生姜とレンコンを追加。2人とも2杯目はハイボール、締めにとんぺい焼をいただきました。
金曜 部屋飲み
フェスで体力を消耗し、ホテルの部屋でゆっくり過ごしたかったので、コンビニで購入した最強どん兵衛カレーうどんや鶏肉のフォー、国産豚肉のサラダ、缶ビールなどで済ませました。
土曜 和定食
ホテルをチェックアウトし、明石海峡大橋を渡り徳島県経由で香川県へ。宿泊施設や温泉入浴施設、食事施設などがある『瀬戸内リゾートベッセルおおち』で日帰り入浴を済ませた後、同じフロアにあった『居食屋うましの』へ。
ケイは12月の日替わり定食である天ぷらそば定食を注文。天ぷら（ナス、地フグ、エビ2尾）、握り寿司３巻、かけそばがセットになっています。
アルは絹島定食を注文。釜揚げうどん、握り寿司５巻、天ぷら（エビ、ナス、レンコン、シシトウ、カボチャ）、茶碗蒸し、小鉢、デザートのセットでした。
日曜 お好み焼き
瀬戸大橋を渡り香川県から岡山県へ。『おこのみやき大国屋』で生ビール大で乾杯。しっかり味の染みたおでん4種、牛すじコンニャクをつまみにお好み焼きが来るのを待ちます。お好み焼きはお店で人気No.1の大名焼き（大葉・イカ天・ねぎかけ・目玉焼き）を注文しアルとシェア。お好み焼きは関西風ではなく広島風です。
この1週間で使用した食費は5,528円でしたが、株主優待でもらったQUOカードを使用したので実際使ったのは3,500円です。
外食費は22,586円でした。
