ケイ

　こんにちは、ケイです。　前回のケイの記事にも書きましたが、先週末、お得に購入した回数券を使ってスポーツクラブへ行って来ました。本宅マンションのすぐ隣にあり、トレーニングマシン、スタジオプログラム、プール、大浴場、サウナ、マッサージチェア...

　こんにちは、ケイです。　昨年職場で受けた健康診断の結果が届きました。ケイの勤務する組織のグループにはクリニックがあり、年に一度そのクリニックで健康診断を受けています。いわゆる40〜74歳が対象の特定健康診査で、一般に〝メタボ検診〟とも言...

　こんにちは、ケイです。　この1週間、ケイが夕食を担当したのは日曜だけ。それもスーパーで購入したお寿司をお皿に盛り直し、冷凍枝豆を流水で解凍しただけです。それ以外は外食かアルの手作りです。仕事から帰ってすぐに温かい夕食が食べられるのは嬉し...

　こんにちは、ケイです。　先日、必要な書類（源泉徴収票、ふるさと納税の寄附金受領証明書、特定口座の年間取引証明書）や医療費の領収書が揃ったので確定申告を行いました。スマホのマイナポータルアプリからログインし、該当する箇所を指示に従って入力...

　こんにちは、ケイです。　ケイには中学生の頃から大好きなバンドがいて、毎年数回コンサートやフェスに出かけています。昨年11月にはアルバムが発売され、12月からはツアーがスタート。ケイの地元では3月に公演が予定されていて、チケットは先行予約...

　こんにちは、ケイです。　平日はアルが担当し、ケイは仕事が休みの土日を担当。どっちにしても献立はケイが考え、アルにLINEでレシピを送っています。基本的に短時間で作れるレシピ（混ぜるだけ、焼くだけ、炒めるだけ等）にしてます。　今回作っても...

　こんにちは、ケイです。　アラフィフ夫婦は結婚10周年記念にイタリア旅行へ出かけて以来、毎年3月に海外旅行へ出かけていました。　しかし、結婚20年目に予約していたエジプト旅行は新型コロナウイルス感染流行により催行中止。職場からも自粛要請が...

　こんにちは、ケイです。　ケイは月に数回、図書館に本を借りに行きます。最近借りた本の一冊『限りある時間の使い方』の中に印象に残るフレーズがいくつかあったので、自分自身の考えと合わせて書き留めておこうと思います。 〝効率化の罠〟 ...

　こんにちは、ケイです。　1週間を振り返ってみると、鶏肉料理とお寿司が多くなりました。土曜は節分だったので恵方巻きを購入。巻き寿司だけでなく、生春巻きやトルティーヤなど細長く巻かれたものにも恵方巻きのシールが貼られていました。 月曜...