ケイ 【野菜中心】4月24日〜30日の夕食メニュー こんにちは、ケイです。 今回もケイの実家からたくさん野菜が届きました。腐らせて無駄にしないよう、多めに作り置きしたり、使いやすい大きさにカットして冷凍保存したりしました。 月曜 豚肉とキャベツのバターポン酢蒸し定食 ... 2023.05.04 ケイ家事
ケイ 【超簡単】2月6日〜12日の夕食メニュー こんにちは、ケイです。 今回も超手抜き&節約メニューの1週間となりました。ただ安く済ませるだけでなく、タンパク質や野菜など栄養バランスは考えているつもりです。 結婚当初から、その日冷蔵庫にあるものとスーパーでお得になっている食材... 2023.02.14 ケイ家事
ケイ 【自炊】1月23日〜29日の夕食メニュー こんにちは、ケイです。 前週に実家から届いた八朔、買い置き食材のツナ缶や冷凍シーフードミックス、その他冷蔵庫に残っている食材で献立を考えました。献立を考える時、アプリの〝レシピサーチ〟をよく使うのですが、最近は広告動画が何度も繰り返し表... 2023.01.31 ケイ家事
ケイ 【節約】12月12日〜18日の夕食メニュー こんにちは、ケイです。 この1週間は冷蔵庫の中にあるものや割引されている食材を使ったので、支出が少なくて済みました。 月曜 関西風お好み焼き 冷蔵庫の中にある食材で作れるものを考え、関西風お好み焼きにしました。 お... 2022.12.20 ケイ家事
ケイ 【節約】7月11日〜17日の夕食メニュー こんにちは、ケイです。 ケイの実家から届いた野菜はほぼ全て消費しました。残っているのはマクワウリ1個とプチトマト数個、冷凍保存してあるナタ豆だけです。 11日に1個3kgある大きなキャベツを購入したので、毎日何かしらキャベツを使った料理... 2022.07.19 ケイ家事