健康

　こんにちは、ケイです。　昨日は天気予報通り強い寒波が襲来し、アラフィフ夫婦の住むマンション周辺でも雪が降りました。幸いその日、ケイは休んでも問題無かったため、有給休暇を取得し仕事を休ませてもらいました。週一勤務のアルは元々その日はお休み...

　こんにちはアルです。先日、市が実施しているがん検診を受けてきました。 　アルが住んでいる市では、40歳以上であれば健康保険の種類は問わず、大腸がん検診、胃がん検診、肺がん検診の３つのがん検診を受けることが出来ます。（女性の場合はそ...

　こんにちは、ケイです。　先日、5回目の乳がん検診を受けてきました。ケイは40歳になる年から定期的にがん検診を受けています。〝eventＬoop〟というアプリで記録しているのですが、前回乳がん検診を受けたのが2020年なので3年振りです。...

　こんにちは、ケイです。　昨日、午後からの予定がキャンセルになり、急遽2時間ほど仕事を早退することが出来たため、かかりつけの婦人科を受診してきました。　元々ケイは子宮筋腫があり、稀に不正出血があるため、年に1回経過観察のため婦人科を受診し...

　こんにちは、ケイです。　これを書いている月曜日、病院で抗原検査を受けました。正確には病院の駐車場の車の中で、抗原検査とインフルエンザ検査が一度で分かる検査を受けました。 　前日の日曜午後、山の家から本宅であるマンションに戻り、夕方...

　こんにちは、ケイです。　数日前、身近な人が新型コロナウイルスに感染したと連絡がありました。アラフィフ夫婦は濃厚接触者には該当せず、症状も全く無かったのですが、念のため抗原定性検査を受けておくことにしました。アラフィフ夫婦が居住する県では...

　こんにちは、ケイです。　FIRE生活を目指しているアラフィフ夫婦にとって経済的豊かさ以上に重要視しているのが〝健康〟です。WHO（世界保健機関）憲章では「健康とは、肉体的、精神的および社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存...

　こんにちは、ケイです。　一昨日、アラフィフ夫婦は5回目の新型コロナワクチン接種を済ませました。オミクロン株対応のワクチンです。　アラフィフ夫婦は医療系の仕事でもあるため、8月初旬に4回目のワクチン接種をしています。1回目と2回目はファイ...

　こんにちは、ケイです。　先日仕事中にかなり辛い頭痛に襲われました。元々ケイは中学生の頃から頭痛持ち。首肩凝りがひどくなると頭痛がして気分が悪くなってきます。いわゆる緊張型頭痛です。そのため普段から市販の鎮痛剤を持ち歩いており、痛くなり始...