ケイ アルが落馬して考えたこと
こんにちは、ケイです。 アラフィフ夫婦は週1回乗馬の部班レッスンを受けています。1回40分のレッスンで、少ない時は２〜3頭、多い時で9〜10頭のグループで練習します。 最近は初級障害のクラスに参加することが多く、常歩から軽速歩をしばらく...
健康
ケイ 
ケイ 得活散歩
こんにちは、ケイです。 アラフィフ夫婦は雨でない限り、休日必ず一緒に散歩をします。特に本宅にいる時にするのが〝得活散歩〟です。お得な活動をしながらの散歩なので、そう呼んでいます。 元々アルは健康オタクで、雨や雪が降っていても毎日8,00...
ケイ がん検診＆人間ドック
こんにちは、ケイです。 アラフィフ夫婦が人生で最も大切にしているのが健康です。理想のFIRE生活をするためには欠かせない要素だと考えています。そのため、40歳になってからは職場で受ける健康診断以外にがん検診もしくは人間ドックを受けていま...
ケイ 歯科医院の選び方
こんにちは、ケイです。 前回は歯のメンテナンスについて書きました。今回はアラフィフ夫婦の歯科医院の探し方、選ぶポイントについて書いてみます。
歯のメンテナンスについてはこちら
詳しい人に紹介してもらう
知...
ケイ 歯のメンテナンス
こんにちは、ケイです。 アラフィフ夫婦の理想のFIRE生活は、健康がベースになっています。そのため、普段から色々と健康に気を配っています。その一つが歯のメンテナンスで、30歳からずっと同じ歯科医院に通っています。先日もアルと一緒に行って...