ケイ

　こんにちは、ケイです。　FIRE生活を目指しているアラフィフ夫婦にとって経済的豊かさ以上に重要視しているのが〝健康〟です。WHO（世界保健機関）憲章では「健康とは、肉体的、精神的および社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存...

　こんにちは、ケイです。　ケイは今から2ヶ月前の9月、コロナ禍になって初めて野外音楽フェス〝中津川 THE SOLAR BUDOUKAN 2022〟に参加してきました。ぼっち参加で初参加でしたが、大変気持ちの良い充実したフェスでした。　こ...

　こんにちは、ケイです。　一昨日、アラフィフ夫婦は5回目の新型コロナワクチン接種を済ませました。オミクロン株対応のワクチンです。　アラフィフ夫婦は医療系の仕事でもあるため、8月初旬に4回目のワクチン接種をしています。1回目と2回目はファイ...

　こんにちは、ケイです。　先週に引き続き、帰宅が遅くなったり、疲れていることが多かったため、お弁当やお寿司を買って帰ったり、短時間で調理出来る献立が多くなりました。ただ、帰りが遅くなるとお惣菜やお弁当等が半額になっていたりするので、支出は...

　こんにちは、ケイです。　郊外の一戸建てから海沿いの中古マンションに住み替えて1年ちょっと経ちました。その間、時々売却物件募集のチラシやDMが郵便受けに投函されるのですが、先月は一度に4つの会社のチラシが入っていました。マンション名指定で...

　こんにちは、ケイです。　コロナ禍になる以前、2019年までは毎年3月にアルと海外旅行へ出かけていました。2020年3月には結婚20周年祝いにエジプトツアーへ参加する予定でしたが、新型コロナウイルス感染拡大のため催行中止となってしまい、そ...

　こんにちは、ケイです。　この1週間は帰宅が遅くなったり、ケイの体調が悪かったせいで、自炊率が低くなりました。それでも、割引商品を購入したり、株主優待券やポイント払いを利用したお陰で支出は低く抑えられました 月曜　𠮷野家で夕食 ...

　こんにちは、ケイです。　5年前に夫婦揃って始めた乗馬レッスンですが、10月末で退会しました。理由はアルの健康面です。　アルは数年前から時々不正脈や頻脈が出るようになり、昨年AppleWatchを使用し始めてからはっきり分かるようになりま...

　こんにちは、ケイです。　先日仕事中にかなり辛い頭痛に襲われました。元々ケイは中学生の頃から頭痛持ち。首肩凝りがひどくなると頭痛がして気分が悪くなってきます。いわゆる緊張型頭痛です。そのため普段から市販の鎮痛剤を持ち歩いており、痛くなり始...

　こんにちは、ケイです。　10月1日〜31日までの2人分の得活報告です。　先月同様、アルとケイ共にアルコール飲料やお茶といった飲料系の無料クーポンが届きました。アルもケイもお酒は好きな方ですが、普通に購入するよりも無料クーポンやふるさと納...