乗馬

　こんにちは、ケイです。　先日、アルと一緒に今年最初の1泊2日ドライブ旅行へ行って来ました。目的は砂浜で駈歩をするビーチ外乗です。　今回は福岡県宗像市にある「カナディアンキャンプ乗馬クラブ九州（略称CCR九州）」での60分ビーチ外乗を予約...

　こんにちは、ケイです。　アラフィフ夫婦は10月7〜9日の3連休、大阪市内と淡路島へドライブ旅行に出かけていました。今回も旅行計画を立てたのはケイです。 旅行プランの立て方はこちら 　今回の旅行の1番の目的は、アル...

　こんにちは、ケイです。　アラフィフ夫婦は先週末から九州の福岡県から佐賀県にかけて3泊4日のドライブ旅行へ出かけていました。アラフィフ夫婦の場合、旅行の計画を立てるのはケイの担当です。 旅行プランの立て方はこちら ...

　こんにちは、ケイです。　年末、ケイの実家への帰省途中、海岸外乗をしてきました。前回の外乗は11月末だったので、約1ヶ月振りとなります。 　今回訪れた乗馬クラブは数年前に出来たばかりのまだ新しい乗馬クラブです。海岸線沿いにあり、隣の...

　こんにちは、ケイです。　アラフィフ夫婦は2017年から乗馬クラブに通い始め、夫婦共通の趣味として楽しんできました。乗馬を始めた理由はこちら 　先月後半は休日出勤や野外音楽フェスなどで週末時間が取れず、先週末やっと3週間...

　こんにちは、ケイです。　16日（土）〜18日（月）の3連休、アラフィフ夫婦は本宅である海の見えるマンションとセカンドハウスである山の家を行き来して過ごしました。マイカーで移動するのですが、一般道を使い片道約1時間かかります。　本当は3日...

　こんにちは、ケイです。　アラフィフ夫婦は共通の趣味として5年程前から乗馬を始め、外乗旅行を楽しんでいます。これまで国内であれば鳥取県大山、岡山県和気町、兵庫県淡路島、福岡県宗像などへ出かけ、海外ではオアフ島やハワイ島で挑戦しました。　最...

　こんにちはアルです。先週末、海の見えるマンションへの引越しが終わりようやく落ち着いてきました。片付けはまだ残っていますが、今週の土日は山の家に来ています。 　普段はAM5時半起きですが、いつもより1時間ほどゆっくり寝てAM6時半に...

　こんにちは、ケイです。皆さんは〝幸せの3要素〟を知っていますか？　精神科医であり作家でもある樺沢紫苑さんが著書「精神科医が見つけた 3つの幸福」で書かれていたもので、幸福には脳内の神経伝達物質であるセロトニン、オキシトシン、ドーパミンが...