夕食メニュー

　こんにちは、ケイです。　ゴールデンウィークで仕事がお休みだったため、本宅（海の家）と別宅（山の家）を行ったり来たり。アルの実家での夕食や外食などもあり、本宅での夕食は3日間だけでした。 月曜　焼き餃子定食 　山の家に...

　こんにちは、ケイです。　今回もケイの実家からたくさん野菜が届きました。腐らせて無駄にしないよう、多めに作り置きしたり、使いやすい大きさにカットして冷凍保存したりしました。 月曜　豚肉とキャベツのバターポン酢蒸し定食 ...

　こんにちは、ケイです。　先週は食費、外食費共に金額が多めだったので、この1週間は業務スーパーで安く購入した国産豚肉やポテトマカロニサラダなどの食材と、ケイの実家から届いた野菜（新玉ネギ、スナップエンドウ、絹さや、長ネギ、菜葉）を中心に献...

　こんにちは、ケイです。　この1週間の夕食は、月曜〜木曜をアルが担当し、日曜はケイが作りました。献立は全てケイが考えています。ケイが通勤中に電車内からその日の夕食の献立をアルにLINEで送っています。作り方はレシピサーチで調べたものをスク...

　こんにちは、ケイです。　4月から平日の夕食作りは退職したアルが担当します。ただし、献立は今まで通りケイが担当します。ケイがLINEでアルに献立や作り方を送り、それに従ってアルが作ります。 月曜　スリランカ航空の機内食 ...

　こんにちは、ケイです。　この1週間は旅行中だった為、27日（月）の昼食以来、食事を作っていません。モルディブのリゾートホテルの食事はフルボードと言って3食付きにしたので宿泊料金に含まれていますが、アルコール等の飲み物代は別払いです。 ...

　こんにちは、ケイです。　先週に引き続き、この1週間も外食の機会が多く普段よりお酒を飲む機会が増えました。基本、アラフィフ夫婦はお酒と一緒に美味しい料理を食べるのが好きなので、外食した際にはついつい飲んでしまいます。ただ飲み過ぎないよう、...

　こんにちは、ケイです。　週末、外食の機会が重なり普段より飲酒量が増えました。楽しい食事会だったのですが、胃腸が疲れ気味です。しばらくの間お酒を控えて、お腹の調子を整えたいと思います。 月曜　クリームシチューセット 　...

　こんにちは、ケイです。　週の始めはお腹の調子があまり良くなかったのですが、整腸剤のお陰で少しずつ回復し、いつも通りの食事となりました。元々ケイは便秘と下痢を起こしやすくお腹も痛くなりやすいので、毎日夕食後に自家製ヨーグルトを食べたり、発...

　こんにちは、ケイです。　前回届いた野菜が少なくなってきたところへ、再びケイの実家から野菜（菜花、ほうれん草、青梗菜、リーフレタス、カブ）が届きました。今回も葉もの野菜中心でかなり量が多かったため、半分程はすぐカットしてフリーザーバッグに...