【自炊と外食】7月31日〜8月6日の夕食メニュー

ケイ
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 こんにちは、ケイです。
 お寿司や会席料理と豪華な夕食の日もあれば、いつもの質素な日もあり様々。質素な日があるお陰でたまに凝った料理や変わった料理を外食で食べるのが新鮮です。

月曜 杉玉でお寿司

 タワーレコードへ行くため、仕事を終えてから市内中心部へ。献血に出かけていたアルと待ち合わせて「鮨・酒・肴 杉玉」で食事をすることにしました。いわゆる寿司居酒屋なんですが、スシローの系列店で個性的なメニューが多く、中に卵の黄身が入った杉玉ポテトサラダやキャビア寿司などの創作寿司、うなぎしゅうまいに大根の煮物の天ぷらなどを注文。冷酒と一緒に美味しくいただきました。ちなみに写真の湯呑みに入っているのは、宇治茶レモンサワーです。

火曜 鶏胸肉とタマネギのナポリタン風炒め定食

 冷蔵庫にあった鶏胸肉とタマネギ、ピーマンをナポリタン風に炒めてもらいました。
 副菜の3連皿は、ししとうの甘辛炒め、プチトマトとオクラの白だし漬け、大根の自家製ぬか漬け。
 汁物は大根、しめじ、油揚げの味噌汁です。

水曜 ハマチの照り焼き定食

 3割引で購入したハマチの切身をフライパンで照り焼きに。
 副菜の3連皿は、ピーマンとしめじのおかかバター炒め、カットトマト、大根の自家製ぬか漬け。
 汁物はタマネギとワカメのお吸い物です。

木曜 豚肉とタマネギの生姜焼き定食

 豚肉とタマネギで生姜焼きを作ってもらいました。
 副菜は、レタスとトマトとキュウリの漬け置きサラダ。野菜をカットしてポン酢、砂糖、胡麻油を混ぜたタレに漬け込んでおけば完成です。
 汁物はキャベツ、油揚げ、青ネギの味噌汁です。

金曜 豚肉と大根のポン酢炒め定食

 翌日から1泊2日の温泉旅行に出かけるため、冷蔵庫の食材を使い切れる献立にしました。
 残っていた大根と豚肉をポン酢で炒めてさっぱりといただきました。
 副菜はキュウリの浅漬け。
 汁物はタマネギ、ワカメ、油揚げ、青ネギの味噌汁です。

土曜 ホテルの会席料理

 アルの親族との年に1度の家族旅行で、1泊2日のドライブ温泉旅行へ行って来ました。
 個室の食事会場で、先付から水物まで全10品の会席料理。よく冷えた生ビールで乾杯し、地酒3種飲み比べと共に美味しくいただきました。

日曜 オムライス弁当

 旅行からの帰宅途中、食材の買い出しにスーパーへ寄り道。帰宅後も片付けなどでバタバタするため、市販のお弁当を買って帰りました。
 オムライスの上にとろけるスライスチーズをトッピングしてから電子レンジで温めて、ファミマアプリの無料クーポンでもらった缶ビールと買い置きおつまみのミックスナッツと共にいただきました。

 この1週間で使用した食費は5,231円です。ただし、株主優待券やアプリの無料クーポンを使ったので、実際使用したのは4,711円です。
 外食費は合計7,728円でしたが、ポイントを使ったので実際使用したのは7,343円でした。(旅行中の食事代はレジャー・教養費もしくは交際費に計上しています。)