ケイ 5月31日〜6月6日の夕食メニュー
こんにちは、ケイです。 この1週間は株主優待券や非常食セットを利用し、買い置き食材を活用したので、食費をかなり安く抑えることが出来ました。
月曜 おつまみプレート＆サラダ
この日が有効期限のプレナス株主優待券1,5...
夕食メニュー
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ケイ 5月24日〜30日の夕食メニュー
こんにちは、ケイです。 この1週間も時短&節約メニューが中心です。仕事を終えて帰宅後に作るので自然とそうなります。
月曜 ハンバーグ定食
付け合わせはスライストマト、キャベツの千切り、新玉ねぎのレンジ蒸し。...
ケイ 先週の夕食メニュー（5月17日〜23日）
こんにちは、ケイです。 先週も帰宅が遅くなることが多かった為、買い置き食材やお惣菜を活用しました。割引や半額シールの貼ってあるものを選んで献立を決めているので、節約出来たかな？
月曜 ハヤシライス、コールスローサラダ
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ケイ 先週の夕食メニュー（5月10日〜16日）
こんにちは、ケイです。 先週は退勤時刻が遅くなったり、仕事帰りに外食した日もあり、自宅で自炊したのは3日間だけでした。週末は山の家に滞在し、静かにのんびり過ごしました。
月曜 焼きチーズカレー、らっきょうの甘酢漬け、ツナサラダ
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ケイ 先週の夕食メニュー（5/3〜5/9）
こんにちは、ケイです。 先週は山の家に滞在し、県内のホテルに宿泊したり、近所に住むアルの実家を訪ねたりしたので、自宅で夕食をとったのは3日間だけでした。
月曜 シーフードピザ、フライドポテト、野菜のマリネ（レタス、キュウリ、新玉ね...
ケイ 先週の夕食メニュー（4/26〜5/2）
こんにちは、ケイです。 アラフィフ夫婦の場合、1日3食の食事作りはケイの担当です。 以前も書きましたが、ケイは1週間分の夕食メニューをスマホのメモに書いて食費の最適化を行なっています。
食費の最適化に関する記事はこちら
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