夕食メニュー

　こんにちは、ケイです。　平日はアルが担当し、ケイは仕事が休みの土日を担当。どっちにしても献立はケイが考え、アルにLINEでレシピを送っています。基本的に短時間で作れるレシピ（混ぜるだけ、焼くだけ、炒めるだけ等）にしてます。　今回作っても...

　こんにちは、ケイです。　1週間を振り返ってみると、鶏肉料理とお寿司が多くなりました。土曜は節分だったので恵方巻きを購入。巻き寿司だけでなく、生春巻きやトルティーヤなど細長く巻かれたものにも恵方巻きのシールが貼られていました。 月曜...

　こんにちは、ケイです。　寒くなると簡単に作れて体が温まるお鍋が食べたくなります。白菜や大根、もやし、しめじやえのき茸など、お鍋に使う食材は安く買えるので節約にもなりますし、タンパク質と野菜をしっかり食べることが出来るので健康的です。 ...

　こんにちは、ケイです。　月・火・木・金はアルが、土・日はケイが作り、水曜は株主優待券が使えるマクドナルドで済ませました。食料品の買い出しも株主優待券の使えるイオン系ディスカウントスーパーや、業務用スーパーを利用し出来るだけ支出を抑えまし...

　こんにちは、ケイです。　月・水・土・日はケイが、火・木はアルが作りました。ホテルでの会食もありましたが自己負担はゼロです。年末年始に外食が多く支出が増えたため、しばらくは外食を控えるつもりです。 月曜　アジの塩焼き定食 ...

　こんにちは、ケイです。　週の半ばまでは購入したものや外食となりましたが、後半は普段通りの自炊です。年末年始の長期休暇も終わりに近づき、少しずつ普段通りの生活に戻しました。とは言っても、仕事の無い休暇中の食事は全てケイの担当です。仕事が始...

　こんにちは、ケイです。　年末の長期休暇に入り出かける機会が増えたため、外食が多くなりました。ケイが自分で調理したのは土曜だけです。　旅行先では普段行くことの出来ないお店やその土地の美味しいものを食べたいので、どうしても外食費が増えてしま...

　こんにちは、ケイです。　この1週間は土曜のクリスマスパーティー以外は自宅での食事でした。年末年始は出かける予定が続き出費がかさむため、出来るだけ安上がりに済ませました。 月曜　関西風お好み焼き 　冷蔵庫に豚肉とキャベ...

　こんにちは、ケイです。　今週は株主優待券を使ってお得に外食しました。自炊では小松菜や白菜、鮭や鶏胸肉などの安価な食材を使い、安上がりに済ませました。 月曜　鶏胸肉と小松菜のキムチ炒め定食 　冷蔵庫にあった鶏胸肉、小松...

　こんにちは、ケイです。　白菜、小松菜、長ネギ、大根など、冬が旬の野菜が少しずつ安くなってきたので、自然とそれらを使ったメニューが多くなりました。この時期になると食べたくなる白子や牡蠣は外食でいただきました。 月曜　鶏もも肉と小松菜...